洗頭狂掉髮「1步驟錯了」!日本天皇御用理髮師曝秘訣

洗頭狂掉髮「1步驟錯了」!日本天皇御用理髮師曝秘訣

錯誤的洗頭方式可能加速頭皮老化,甚至造成脫髮。(示意圖/Shutterstock)

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許多人洗頭都有掉髮困擾,可能是因爲洗髮方式錯誤造成。曾擔任日本天皇御用理髮師的大場隆吉在節目中分享正確洗髮方式,首先用清水沖洗,接着將洗髮精起泡後塗抹於髮根,再按摩頭皮3分鐘,洗淨後用毛巾壓掉多餘水分,吹頭髮先以暖風吹至9分幹,最後用冷風徹底吹乾幫助定型。

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大場隆吉於2007至2017年擔任日本明仁天皇及當時皇太子德仁的御用理髮師,他曾在日本TBS綜藝節目《教えてもらう前と後》分享養髮秘訣,表示錯誤的洗髮無法徹底清潔頭髮,也可能加速頭皮老化,甚至脫髮。

他教大家正確的洗髮方式,首先「用清水預洗」,先用溫水沖洗頭髮約2至3分鐘,能將髮絲及頭皮上大部分的污垢沖掉;接着「將洗髮精起泡」,分佈於手掌後塗抹在髮根,將手指插入髮絲中上下搖晃,利用頭髮及手指的空間,將空氣送入髮根,更好起泡。

第3步驟「按摩頭皮約3分鐘」,按摩可以促進頭皮血液流通,將手指彎曲更好發力按摩,但也別太大力,且按摩要用指腹,避免用指甲;第4步驟,洗完頭髮後,用毛巾「壓」走多餘水分,千萬別使勁摩擦,會使毛鱗片受損,讓頭髮變得毛躁,甚至斷裂、掉髮。

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最後「以暖風和冷風吹乾頭髮」,大場隆吉建議吹頭髮要先從頭髮最多、最密集的後腦開始吹,先用暖風將頭髮吹至9成幹,最後再用冷風徹底吹乾,幫助定型,可以增加頭髮光澤感。

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